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	<title>Come un pesce su un albero &#187; pomodoro</title>
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	<description>Arrampicarsi sulla vita una pinna alla volta</description>
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			<item>
		<title>Sugo con zucchine e melanzana saltate</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2009/10/sugo-con-zucchine-e-melanzana-saltate/</link>
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		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 21:44:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta&Riso]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[melanzana]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[sugo]]></category>
		<category><![CDATA[zucchina]]></category>

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		<description><![CDATA[Sugo "croccante" con zucchina e melanzana saltate. Ideale su pasta integrale.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il sugo con le verdure è un classico condimento per la pasta, semplice e veloce da realizzare. Io l&#8217;ho usato per dare colore e vivacità alla pasta integrale, un&#8217;accoppiata salutare come minimo. Melanzane e zucchine vengono prima fatte rapidamente saltare in padella ed aggiunte ai pelati solo all&#8217;ultimo per mantenere una consistenza &#8220;croccante&#8221;. Dosi per 3/4 persone.</p>
<div class="recipeinfo">
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina" style="clear:both;">Ingredienti</h2>
<p><a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2009/10/sugo-zucchine-melanzana.jpg" title="sugo-zucchine-melanzana" rel="lightbox[948]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2009/10/sugo-zucchine-melanzana-150x150.jpg" alt="sugo-zucchine-melanzana" title="sugo-zucchine-melanzana" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-976" style="padding: 0.5em; float: right; margin-left: 1em; margin-bottom: 2em;"/></a></p>
<div class="ricetta">
<dl style="clear:both; margin-bottom:10px;">
<dt class="ingrediente">passata di pomodoro</dt>
<dd class="quantita">mezza bottiglia</dd>
<dt class="ingrediente">zucchina</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
<dt class="ingrediente">melanzana</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
<dt class="ingrediente">cipolla</dt>
<dd class="quantita">mezza</dd>
<dt class="ingrediente">aglio, olio, sale, pepe</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
<dt class="ingrediente">vino bianco
<dt>
<dd class="quantita">1 bicchiere</dd>
</dl>
</div>
</div>
<p><span id="more-948"></span></p>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina" style="clear:both;">Preparazione</h2>
<p>Lava, spunta e taglia a dadoni zucchina e melanzana. Trita la cipolla e mettila a soffriggere in poco olio con aglio in una padella capiente. Appena la cipolla inizia a dorare aggiungi le verdure e il bicchiere di vino. Regola di sale e pepe. Lascia cuocere per 3/5 minuti a fuoco moderato: la verdura non deve diventare troppo molle.<br />
A parte, scalda la passata di pomodoro. Poco prima di scolare la pasta, unisci il pomodoro alle verdure saltate e mescola bene sul fuoco per 2/3 minuti.<br />
Scola la pasta al dente e finisci la cottura in padella con il sugo.<br />
Servi e spolvera abbondantemente di grana padano.</p>


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		</item>
		<item>
		<title>Tortino melanzane, riso e pomodoro</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2008/08/tortino-melanzane-riso-e-pomodoro/</link>
		<comments>http://www.ziqurrat.it/2008/08/tortino-melanzane-riso-e-pomodoro/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 20:18:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Piatti Unici]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[grigliate]]></category>
		<category><![CDATA[melanzane]]></category>
		<category><![CDATA[pane secco]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiana]]></category>
		<category><![CDATA[parmigiano]]></category>
		<category><![CDATA[piatto unico]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[riso]]></category>
		<category><![CDATA[tortino]]></category>

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		<description><![CDATA[Ricetta alternativa alla parmigiana con melanzane grigliate e riso al pomodoro con pane secco]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Con melanzane, formaggio e pomodoro è presto fatta una <a href="http://www.giallozafferano.it/ricetta/Parmigiana-di-melanzane" title="ricetta della parmigiana">parmigiana</a>. Se non fosse che a me la melanzana fritta non piace (prepararla, non mangiarla&#8230;). Questa ricettina di mia improvvisazione è un&#8217;alternativa &#8220;fried-less&#8221; alla parmigiana tradizionale con melanzane grigliate e riso.<br />
Piatto unico, dosi per 4 persone.<br />
<span id="more-286"></span></p>
<div class="recipeinfo">
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">Ingredienti</h2>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">riso</dt>
<dd class="quantita">150gr</dd>
<dt class="ingrediente">dado per brodo vegetale</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
<dt class="ingrediente">passata di pomodoro</dt>
<dd class="quantita">200gr</dd>
<dt class="ingrediente">pane secco</dt>
<dd class="quantita">1 micchetta</d</p>
<dt class="ingrediente">melanzane</dt>
<dd class="quantita">2 belle grosse</dd>
<dt class="ingrediente">cipolla</dt>
<dd class="quantita">mezza</dd>
<dt class="ingrediente">aglio</dt>
<dd class="quantita">2 spicchi</dd>
<dt class="ingrediente">parmigiano grattuggiato</dt>
<dd class="quantita">150 gr</dd>
<dt class="ingrediente">mozzarella (o altro formaggio da fondere)</dt>
<dd class="quantita">200 gr</dd>
<dt class="ingrediente">vino bianco secco</dt>
<dd class="quantita">1 bicchiere</dd>
<dt class="ingrediente">olio, sale, pepe</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
</dl>
</div>
</div>
<h2 id="toc-preprarazione" class="cucina">Preprarazione</h2>
<h3 id="toc-fase-1-preparare-le-melanzane">Fase 1: preparare le melanzane</h3>
<p>Lavare, spuntare e affettare le melanzane in fette abbastanza spesse. Disporle in un piatto capiente, cospargerle di sale grosso e lasciarle riposare per 30 minuti sotto un peso, in modo che espellano l&#8217;acqua amarognola che contengono. Poi asciugarle su uno scottex e grigliarle su una piastra già calda. Aggiustare di sale e pepe.</p>
<h3 id="toc-fase-2-preparare-il-sugo">Fase 2: preparare il sugo</h3>
<p>Schiacciare la testa d&#8217;aglio e unirla alla passata di pomodoro, aggiustando di sale e pepe (a piacere, insaporire con rosmarino o alloro). Portare a cottura il sugo (circa 10 minuti).</p>
<h3 id="toc-fase-3-preparare-il-risotto">Fase 3: preparare il risotto</h3>
<p>Sciogliere il dado in acqua calda e mantenerlo in tiepido.<br />
Sbriciolare il pane secco, mescolandolo assieme a 2 cucchiai d&#8217;olio, un pizzico di sale, una spolverata di pepe e uno spicchio d&#8217;aglio sbucciato e tritato. Tritare finemente la cipolla, farla dorare in una padella capiente con un filo d&#8217;olio e aggiungervi il pane con un mestolo di brodo. Aggiungere il riso e il bicchiere di vino. Portare il riso a cottura. Aggiungere a cottura ultimata metà del sugo preparato.</p>
<h3 id="toc-fase-4-preparare-il-tortino">Fase 4: preparare il tortino</h3>
<p>Affettare la mozzarella (o altro formaggio fila-e-fondi) e tenerla da parte. Ungere una teglia da forno e disporvi a strati il riso, le melanzane grigliate, il formaggio a fette, il sugo e il parmigiano grattuggiato. Chiudere con abbondante spolverata di parmigiano e un filo d&#8217;olio.<br />
Cuocere in forno già caldo a 180°C per 40 minuti, fino a che il pomodoro e il formaggio non faranno una bella crosticina.</p>
<h2 id="toc-commenti" class="cucina">Commenti</h2>
<p>Perché il pane secco nel risotto? Perché mi avanzava e perché lega ma in altre circostanze lo eviterei perché rende il risotto molto pastoso.<br />
 Come formaggio ho usato il noto Galbanino ma- sarà cambiata la ricetta, non so &#8211; la scelta è stata infelice perché non sa di niente! Ci vorrebbe un formaggio con più carattere e una migliore resa in cottura (sto pensando allo scamorzone da pizza o all&#8217;emmenthal).<br />
Il tortino si può conservare in frigo per 2 o 3 gg coperto, oltre questo periodo la melanzana diventa immangiabile. </p>


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		</item>
		<item>
		<title>Farfalle al sugo di pomodoro, noci e ricotta</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2008/04/farfalle-al-sugo-di-pomodoro-noci-e-ricotta/</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 11:36:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta&Riso]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[farfalle]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[pesto siciliano]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[primo]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>
		<category><![CDATA[sugo]]></category>

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		<description><![CDATA[Versione "povera" dell'ottimo pesto siciliano con le noci invece delle mandorle.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Variante &#8220;veloce&#8221; del sugo che la nota casa produttrice di pasta e sughi che inizia per B. spaccia per &#8220;pesto siciliano&#8221;  (che si fa con le mandorle, non con le noci!). Si tratta di una mia invenzione dell&#8217;ultimo minuto per cambiare dal solito &#8220;pomodoro e basilico&#8221;:  ci ho messo 15 minuti a prepararlo, una sciocchezza! Ed è venuto buonissimo, anche perchè mi sono &#8220;coccolata&#8221; con noci della california e vino rosso &#8220;nero d&#8217;avola&#8221; di recente migrazione da una tavola siciliana d.o.c. Il vino serve più che altro per colorare il sugo: eh sì, non ci sono più i pomodori di una volta! Quelli di oggi non tingono di rosso nemmeno a piangere!<br />
Le dosi indicate sono per 1 persona.<span id="more-12"></span></p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">INGREDIENTI</h2>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">pasta tipo farfalle</dt>
<dd class="quantita">70gr</dd>
<dt class="ingrediente">pomodori pachino</dt>
<dd class="quantita">5</dd>
<dt class="ingrediente">noci</dt>
<dd class="quantita">5</dd>
<dt class="ingrediente">cipolla</dt>
<dd class="quantita">mezza</dd>
<dt class="ingrediente">ricotta fresca</dt>
<dd class="quantita">1 cucchiaio</dd>
<dt class="ingrediente">olio extra vergine di oliva</dt>
<dd class="quantita">1 cucchiaio</dd>
<dt class="ingrediente">vino rosso</dt>
<dd class="quantita">1 bicchiere</dd>
<dt class="ingrediente">sale, pepe, noce moscata</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
</dl>
</div>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina">PREPARAZIONE</h2>
<p>Cuocere la pasta in acqua salata e scolarla un po&#8217; al dente. Lavare e tagliare a pezzettini i pomodori pachino. Salarli e lasciarli sgocciolare della loro acqua per qualche minuto. Sminuzzare la cipolla e farla soffriggere in un cucchiaio d&#8217;olio. Quando inizia a dorare, aggiungere i pomodori, un po&#8217; di noce moscata e lasciare restringere. Aggiungere il vino rosso e i gerigli di noce spezzettati e lasciare cuocere fino a quando il vino non si asciuga. Frullare tutto con un cucchiaio di ricotta nel frullatore a media velocità. Deve risultare una crema rosata. Mettere in padella le farfalle con il sugo a fuoco basso e scaldare.<br />
La pasta è pronta, buon appetito!</p>


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		</item>
		<item>
		<title>Carne alla pizzaiola con le olive</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2008/04/carne-alla-pizzaiola-con-le-olive/</link>
		<comments>http://www.ziqurrat.it/2008/04/carne-alla-pizzaiola-con-le-olive/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 11:01:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[olive]]></category>
		<category><![CDATA[pizzaiola]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[secondo]]></category>

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		<description><![CDATA[Bistecche cotte in un sughetto alle olive.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A me e al mio ragazzo capita spesso di &#8220;inventare&#8221; ricette messe insieme al momento con quello che c&#8217;è. Purtroppo le porzioni da due non sono frequenti nei supermercati perciò bisogna fare un&#8217;arte del &#8220;riarrangio&#8221; degli avanzi.<span id="more-11"></span></p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">INGREDIENTI</h2>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">bistecche</dt>
<dd class="quantita">1 per persona</dd>
<dt class="ingrediente">pomodori</dt>
<dd class="quantita">3</dd>
<dt class="ingrediente">olive</dt>
<dd class="quantita">una manciata</dd>
<dt class="ingrediente">cipolla</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
<dt class="ingrediente">dado vegetale</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
<dt class="ingrediente">misto spezie</dt>
<dd class="quantita">q.b</dd>
<dt class="ingrediente">sale e olio</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
</dl>
</div>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina">PREPARAZIONE</h2>
<p>Soffriggere la cipolla, aggiungere i pomodori triatati, sale, origano, misto spezie e il dado e lasciarli cuocere per una decina di minuti. Aggiungere le olive senza nocciolo tagliate a metà, la carne tagliata a pezzi e cuocere fino ad ottenere la cottura preferita per la carne. Se il sugo stringe troppo, allungare con un cucchiaio di acqua calda.<br />
E&#8217; una improvvisazione gustosa se non esagerate con le spezie ed è una cosa un po&#8217; diversa dalla noiosa bistecca con pomodori in insalata.</p>


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