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	<title>Come un pesce su un albero</title>
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	<description>Arrampicarsi sulla vita una pinna alla volta</description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Jan 2012 15:21:02 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Arrosto alla ligure</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sanchan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[carne]]></category>
		<category><![CDATA[secondo]]></category>

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		<description><![CDATA[Arrosto alla ligure Un arrosto leggero e facile da preparare, con il fresco sapore delle olive. Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Porzioni: 6 Ingredienti 700 grammi carne di vitello in un unico pezzo per arrosto 100 grammi di olive verdi 100 grammi di olive nere 50 grammi di pinoli 750 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="hrecipe">
<h1 id="toc-arrosto-alla-ligure" class="fn">Arrosto alla ligure</h1>
<p class="summary">Un arrosto leggero e facile da preparare, con il fresco sapore delle olive.</p>
<p>Tempo di preparazione: <span class="preptime">20 minuti<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></p>
<p>Tempo di cottura: <span class="cooktime">30 minuti<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></p>
<p class="yield"><span class="hrlabel">Porzioni: </span><span class="hritem">6</span></p>
<h2 id="toc-ingredienti">Ingredienti</h2>
<ul>
<li class="ingredient"><span class="value">700</span> <span class="type">grammi</span> carne di vitello in un unico pezzo per arrosto</li>
<li class="ingredient"><span class="value">100</span> <span class="type">grammi</span> di olive verdi</li>
<li class="ingredient"><span class="value">100</span> <span class="type">grammi</span> di olive nere</li>
<li class="ingredient"><span class="value">50</span> <span class="type">grammi</span> di pinoli</li>
<li class="ingredient"><span class="value">750</span> <span class="type">ml</span> di brodo</li>
<li class="ingredient"><span class="value">1/2</span> <span class="type">bicchiere</span> di vino bianco</li>
<li class="ingredient"><span class="value">1</span> cipolla</li>
<li class="ingredient"><span class="value">1</span> carota</li>
<li class="ingredient"><span class="value">1</span> gambo di sedano</li>
<li class="ingredient"><span class="value">2</span> foglie di alloro</li>
<li class="ingredient"><span class="value">q.b.</span> olio</li>
<li class="ingredient"><span class="value">q.b.</span> sale</li>
</ul>
<h2 id="toc-istruzioni">Istruzioni</h2>
<ul class="instructions">
<li>Tritare i pinoli con mortaio e pestello</li>
<li>Tagliare a cubetti carota, cipolla e sedano</li>
<li>Tritare grossolanamente le olive o tagliarle a rondelle</li>
<li>Legare la carne con dello spago</li>
<li>Soffriggere carota cipolla e sedano con un po&#8217; di olio</li>
<li>Sigillare la carne su tutti i lati</li>
<li>Sfumare con il vino bianco</li>
<li>Aggiungere il trito di pinoli e olive</li>
<li>Coprire la pentola con un coperchio</li>
<li>Aggiungere il brodo quando serve</li>
</ul>
</div>
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</ol></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Strozzapreti in salsa di noci</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:03:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sanchan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta&Riso]]></category>
		<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[noci]]></category>
		<category><![CDATA[pasta]]></category>
		<category><![CDATA[primi piatti]]></category>
		<category><![CDATA[primo]]></category>
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		<category><![CDATA[sugo]]></category>

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		<description><![CDATA[Strozzapreti in salsa di noci Una ricetta semplice anche se non troppo veloce per un piatto tipicamente invernale a base di noci Tempo di preparazione: 30 minuti Tempo di cottura: 10 minuti Porzioni: 6 Ingredienti 150 grammi di gherigli di noce 25 grammi di pinoli 25 grammi di grana padano grattuggiato 200 ml di panna [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="hrecipe">
<h1 id="toc-strozzapreti-in-salsa-di-noci" class="fn">Strozzapreti in salsa di noci</h1>
<p class="summary">Una ricetta semplice anche se non troppo veloce per un piatto tipicamente invernale a base di noci</p>
<p>Tempo di preparazione: <span class="preptime">30 minuti<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></p>
<p>Tempo di cottura: <span class="cooktime">10 minuti<span class="hritem value-title" title="PT0H10M"> </span></span></p>
<p class="yield"><span class="hrlabel">Porzioni: </span><span class="hritem">6</span></p>
<h2 id="toc-ingredienti">Ingredienti</h2>
<ul>
<li class="ingredient"><span class="value">150</span> <span class="type">grammi</span> di gherigli di noce</li>
<li class="ingredient"><span class="value">25</span> <span class="type">grammi</span> di pinoli</li>
<li class="ingredient"><span class="value">25</span> <span class="type">grammi</span> di grana padano grattuggiato</li>
<li class="ingredient"><span class="value">200</span> <span class="type">ml</span> di panna</li>
<li class="ingredient"><span class="value">5</span> <span class="type">cucchiai</span> di olio</li>
<li class="ingredient"><span class="value">q.b.</span> accqua di cottura</li>
<li class="ingredient"><span class="value">500</span> <span class="type">grammi</span> di strozzapreti freschi</li>
</ul>
<h2 id="toc-istruzioni">Istruzioni</h2>
<ul class="instructions">
<li>Tritare noci e pinoli con il mixer fino a ridurli in farina</li>
<li>Aggiungere nel mixer olio, panna e grana</li>
<li>Tritare il tutto fino ad ottenere una crema</li>
<li>sbollenttare gli strozzapreti e scolarli al dente</li>
<li>condire gli strozzapreti con la salsa di noci ed allentarla con un po&#8217; di acqua di cottura</li>
</ul>
</div>
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</ol></p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Trovare ricette su Google grazie ai microformati</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2011/06/trovare-ricette-su-google-grazie-ai-microformati/</link>
		<comments>http://www.ziqurrat.it/2011/06/trovare-ricette-su-google-grazie-ai-microformati/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 18:32:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accessibilità&Usabilità]]></category>
		<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[microformati]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[semantica]]></category>
		<category><![CDATA[seo]]></category>

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		<description><![CDATA[Grazie alla semantica dei microformati è possibile rendere le nostre ricette più facili da trovare sul web. Di recente Google ha inaugurato per gli USA e il Giappone il filtro Recipe view e relativo rich snippet basati per l'appunto sui microformati. Wordpress disponde di almeno 2 plugin per aiutare a compilare i microformati: hREcipe e RecipeSEO con differenti pregi e difetti.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Scoprire nuove ricette sul web attraverso i motori di ricerca sta per diventare sempre più facile.<br />
Grazie ai <a href="http://www.google.com/support/webmasters/bin/answer.py?hl=it&#038;answer=146897">microformati</a> è possibile definire una semantica standardizzata per le ricette rendendo più facile agli utenti trovare quello che cercano ed aiutando i novelli chef della Rete a farsi conoscere.</p>
<p>Di recente Google ha attivato per gli Stati Uniti ed il Giappone <a href="http://googleblog.blogspot.com/2011/02/slice-and-dice-your-recipe-search.html">Recipe View </a>, un filtro di ricerca specifico per le ricette con il quale sarà possibile cercare non solo per ingrediente ma anche per tipo di portata, tempi di preparazione e calorie.<br />
Le ricette adeguatamente marcate saranno presentate con uno rich snippet completo di foto e dati di preparazione.<br />
Comodissimo!<br />
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4whvjuUu374/TWaJAn3J0HI/AAAAAAAAHmg/jJx5Ewm1e0Y/biryani.png" rel="lightbox[1202]"><img alt="Recipe view" src="http://2.bp.blogspot.com/-4whvjuUu374/TWaJAn3J0HI/AAAAAAAAHmg/jJx5Ewm1e0Y/biryani.png" title="Recipe view" width="500"  /></a><br />
<span id="more-1202"></span><br />
Il microformato di riferimento per Google è basato in parte su <a href="http://microformats.org/wiki/hrecipe">Hrecipes</a> ma utilizza anche altre opzioni aggiuntive come descritto ampiamente nella comoda <a href="http://www.google.com/support/webmasters/bin/answer.py?answer=173379">documentazione</a>.<br />
Oltre ai microformati, Recipe View supporta anche le definizioni in RDFa o microdati ma, personalmente, trovo che i microformati siamo decisamente più pratici ed economici da applicare, essendo basati sulle comuni classi. Si prendono due piccioni con una fava: si predispone una struttura semantica ed insieme a quella una base per l&#8217;applicazione degli stili CSS. </p>
<h2 id="toc-wordpress-plugin">WordPress plugin</h2>
<p>WordPress dispone già di diversi plugin per integrare i microformati nelle ricette. Io ho testato hRecipe e RecipeSEO. </p>
<p><a href="http://wordpress.org/extend/plugins/hrecipe/" alt="pagina ufficiale plugin hRecipes" title="pagina ufficiale plugin hRecipes"><strong>hRecipe</strong></a> predispone nell&#8217;editor dei post una maschera per l&#8217;inserimento della ricetta. Le opzioni da inserire sono numerose e vanno dai dati essenziali (ingredienti, tempi, istruzioni, porzioni) a quelli più particolareggiati (tradizione culinaria, variazioni etc.).<br />
In questo plugin ho riscontrato alcune debolezze: </p>
<ul>
<li>è obbligatorio specificare un titolo per la ricetta ma spesso questo è ridondante rispetto al titolo del post,</li>
<li>le quantità sono specificate unitamente agli ingredienti,</li>
<li>le immagini non sono gestite,</li>
<li>una volta inserita la ricetta, per modificarla non è più possibile usare la maschera ma è necessario intervenire sul codice</li>
</ul>
<p><a href="http://wordpress.org/extend/plugins/recipeseo/" alt="pagina ufficiale plugin RecipeSEO" title="pagina ufficiale plugin RecipeSEO"><strong>RecipeSEO</strong></a> ha una maschera di inserimento graficamente più accattivante. Aggiunge al DB delle tabelle ove viene archiviata la ricetta, così è possibile in un secondo momento tornare a modificarla senza mettere mano al codice. Rispetto a HRecipes include meno dati ma distingue le quantità dagli ingredienti. Anche RecipeSEO non gestisce le foto.<br />
Dentro l&#8217;editor la ricetta non è visibile: viene predisposto un logo con due pulsanti per l&#8217;editing o la cancellazione. Per vedere l&#8217;esito dell&#8217;inserimento è necessario visualizzare l&#8217;anteprima del post.</p>
<p>Personalmente ho scelto hRecipes perché offriva maggiore completezza dei dati. Per mie esigenze grafiche ho modificato il plugin in modo da gestire separatamente ingredienti e quantità. Sto attualmente lavorando per la gestione delle immagini. Il plugin dispone di una localizzazione in italiano ma è veramente povera ed incompleta: per mia comodità ho modificato anche questo aspetto (ma non con i file di localizzazione, il che è sbagliato ma andavo di fretta&#8230;)</p>
<p>Vedremo se questo accorgimento semantico riuscirà a valorizzare le mie ricette. Spero poi che anche in Italia verrà reso disponibile il filtro Recipe View perché per le mie serate &#8220;stasera che cosa preparo?&#8221; sarebbe una vera manna. </p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Formula 1 – marcia non competitiva LILT – 2011</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2011/05/formula-1-2011-marcia-non-competitiva-lilt/</link>
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		<pubDate>Thu, 05 May 2011 08:16:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eventi]]></category>
		<category><![CDATA[Formula 1]]></category>
		<category><![CDATA[LILT]]></category>
		<category><![CDATA[LILT Milano]]></category>
		<category><![CDATA[marcia]]></category>
		<category><![CDATA[volontariato]]></category>

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		<description><![CDATA[<a href="http://www.ziqurrat.it/2011/05/formula-1-2011-marcia-non-competitiva-lilt/" style="text-align:center;"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2011/05/LILT_volantino_2011-150x150.jpg" alt="" title="F1_2011" width="150" height="150" /></a>
22 maggio 2011<br/>Autodromo di Monza]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2011/05/LILT_maglia_2011.gif" rel="lightbox[1208]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2011/05/LILT_maglia_2011-150x150.gif" alt="magliette F1 LILT 2011" title="LILT_maglia_2011" width="150" height="150" class="size-thumbnail wp-image-1211" style="float:left; margin:0 10px 0 0;"/></a><strong>22 maggio 2011</strong>: tutti alla linea di partenza per la 32° edizione della marcia non competitiva <strong>Formula 1</strong> organizzata dalla LILT – Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori.</p>
<p>Quest&#8217;anno finalmente siamo dotati di un nuovo sito, completo ed aggiornato: <a href="http://www.marciaformula1.liltmilano.org/">http://www.marciaformula1.liltmilano.org/ </a><br />
ed anche di una  <a href="https://www.facebook.com/event.php?eid=218385061508696">pagina evento su Facebook</a>.</p>
<p>Sono disponibili diversi percorsi:</p>
<ul>
<li><strong><span style="color: #FFBC2F;">Giallo </span></strong>da 2,5km, anello junior pista</li>
<li><strong><span style="color: #339966;">Verde </span></strong>da 5.8km, pista intera</li>
<li><span style="color: #ff0000;"><strong>Rosso </strong></span>da 9km, pista intera più sterrato</li>
<li><strong><span style="color: #0000ff;">Blu </span></strong>da 14km, pista intera più sterrato</li>
<li><strong><span style="color: #FF7145;">Avventura </span></strong>da 9km, percorso articolato in prove di destrezza</li>
</ul>
<p>Per partecipare è necessario dotarsi dell’apposito biglietto (<strong>5,00€</strong> a testa, non ci sono riduzioni per i bambini ed anche i cani vanno muniti di biglietto) acquistabile presso:</p>
<ul>
<li> <a href="http://www.legatumori.mi.it/diagnosi-precoce/spazi_prevenzione.aspx">le sedi LILT e gli spazi prevenzione</a>,</li>
<li> presso i volontari che già in questi giorni girano per la Brianza a promuovere l’evento,</li>
<li> direttamente in pista il giorno della gara entro le ore 10:00.</li>
</ul>
<p>Gruppi e tesserati FIASP devono invece seguire le <a href="http://www.liltmilano.org/iscrizioni.shtml">istruzioni sul sito</a>.</p>
<p>Vi aspettiamo numerosi, contando su una giornata di bel tempo, divertimento e solidarietà.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Marameo utente! Come complicare una login</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2011/04/marameo-utente-come-complicare-una-login/</link>
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		<pubDate>Wed, 13 Apr 2011 17:59:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accessibilità&Usabilità]]></category>
		<category><![CDATA[Web design]]></category>
		<category><![CDATA[interfaccia]]></category>
		<category><![CDATA[registrazione]]></category>
		<category><![CDATA[usabilità]]></category>

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		<description><![CDATA[Un sito, due registrazioni e due login. Come complicare inutilmente la vita all'utente: quando la politica di accesso a dei servizi è la medesima, perché richiedere due registrazioni? E nel caso, c'è un sistema per aiutare l'utente a districarsi tra le opzioni?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una scelta discutibile: un sito, due registrazioni e due login differenti per servizi con la medesima politica di servizio.<br />
Recentemente ho partecipato al restyling di un sito, assistendo impotente alla creazione di un&#8217;ambiguità nell&#8217;interfaccia e conscia del fatto che avrebbe procurato delle difficoltà agli utenti finali. A nulla sono valsi consigli ed osservazioni: la committenza ha dovuto sbattere il naso sull&#8217;insoddisfazione degli utenti prima di prendere provvedimenti, comunque tardivi e non risolutivi.<span id="more-1171"></span></p>
<h2 id="toc-due-registrazioni-identiche-due-login-differenziate">Due registrazioni identiche, due login differenziate</h2>
<p>Il sito in questione offre due servizi riservati agli utenti registrati: la possibilità di commentare gli articoli e la possibilità di fruire di contenuti speciali. Per ciascuno di questi servizi è stata richiesta la creazione di una base dati, di un form di registrazione e di una pagina di login distinte.<br />
Questa impostazione potrebbe essere ragionevole se le policy dei due servizi fossero differenti ma sono le <strong>stesse</strong>! Stessi dati di registrazione, stesse norme sulla privacy e condizioni di utilizzo. L&#8217;utente si trova nella situazione <strong>scomoda e assurda</strong> di dover fornire due volte gli stessi dati. Peggio: deve gestire due diversi profili sullo stesso sito.<br />
L&#8217;interfaccia non aiuta a risolvere questa ambiguità: proprio <em>sopra il logo</em> del sito compare il bottone &#8220;Accedi/Registrati&#8221; per la login/registrazione ai commenti mentre un&#8217;icona <em>accanto al logo</em> porta alla sezione dei contenuti speciali, che si apre con una nuova pagina di login/registrazione dedicata. Stessi dati, impaginazione differente.</p>
<p>A due giorni dal rilascio del nuovo sito la committenza festeggiava il picco di richieste di registrazione.<br />
A partire dal terzo giorno si è trovata ad affrontare una valanga di email di protesta e richiesta di supporto: gli utenti non riuscivano ad accedere ai contenuti speciali.</p>
<h2 id="toc-debug-delle-lamentele-degli-utenti">Debug delle lamentele degli utenti</h2>
<p>In generale, gli utenti non sono in grado di analizzare correttamente una problematica: <em>quale problema</em> si verifica, in <em>quali condizioni</em> e in seguito a <em>quali azioni</em>. Di solito si limitano ad osservare, ansiosi ed arrabbiati: &#8220;Non funziona niente!&#8221;. A quel punto la risoluzione del problema si dilata del tempo necessario ad interpretare la segnalazione di malfunzionamento.</p>
<p>Nello specifico la segnalazione che abbiamo ricevuto dal committente è stata &#8220;Non funziona la registrazione&#8221;, problema che non riuscivamo a replicare in quanto entrambe le registrazioni funzionavano correttamente così come le login.<br />
Quello che non riuscivamo a replicare è stata la confusione generata dall&#8217;interfaccia: gli utenti cercavano di accedere all&#8217;area dei contenuti speciali con il profilo dei commenti. Il bottone &#8220;Accedi/Registrati&#8221; sopra il logo risultava più evidente agli utenti che quindi si registravano lì e non capivano perché registrarsi nuovamente nella pagina dei contenuti speciali. Tentavano la login con il profilo sbagliato e non si capacitavano del &#8220;malfunzionamento&#8221; o della necessità di ripetere la registrazione appena conclusa. </p>
<p>In un certo senso, la decisione della committenza di partire con un ristretto numero di articoli aperti ai commenti ha gettato benzina sul fuoco: non capivano a cosa servisse la prima registrazione.</p>
<h2 id="toc-contenimento-del-problema-i-messaggi-che-nessuno-legge">Contenimento del problema: i messaggi che nessuno legge</h2>
<p>Per cercare di rendere più chiara la differenza tra le due login (non è stato possibile unificarle per ragioni interne) è stato applicato un messaggio esplicativo sopra il form: &#8220;Registrati qui per commentare e registrati là per vedere i contenuti speciali&#8221;.<br />
Gli utenti non hanno mostrato di cogliere il segnale: a distanza di un mese dal rilascio arrivano ancora mail di lamentele.<br />
In seconda battuta è stata cambiata l&#8217;icona dell&#8217;area dei contenuti speciali: non mi è chiaro in questo caso lo scopo, dato che nessun riferimento alla modalità di registrazione e login veniva veicolato da quell&#8217;icona.</p>
<p>Contando sullo spirito di adattamento dei loro utenti, la committenza ha lasciato la situazione così com&#8217;era.</p>
<h2 id="toc-la-soluzione-usabile">La soluzione usabile</h2>
<p>La situazione ottima desiderabile richiederebbe un&#8217;unica registrazione ed una login unificata per tutti i servizi con la possibilità di definire &#8220;gradi di accesso&#8221; diversificati. </p>
<p>Data la situazione concreta, diverse potevano essere le strade per agevolare l&#8217;utente:<br />
1) prevedere che l&#8217;area dei contenuti speciali fosse accessibile <em>anche </em>con il profilo dei commenti;<br />
2) inserire esplicitamente nella <em>pagina di registrazione</em> oltre che in quella di login la spiegazione di quale servizio si stava sottoscrivendo;<br />
3) togliere il bottone &#8220;Accedi/Registrati&#8221; e consentire la login soltanto dalla pagine dei commenti o da quella dei contenuti speciali. La prossimità con l&#8217;area di utilizzo avrebbe dovuto suggerire qualcosa all&#8217;utente, tuttavia si tratta sempre di una soluzione che lascia troppo all&#8217;intuito.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Muffin ricotta, banana e cioccolato</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2011/02/muffin-ricotta-banana-e-cioccolato/</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 19:04:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Dolci]]></category>
		<category><![CDATA[banana]]></category>
		<category><![CDATA[cioccolato]]></category>
		<category><![CDATA[dolce]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>
		<category><![CDATA[ricotta]]></category>

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		<description><![CDATA[Muffin con banana e ricotta decorati con golose scaglie di cioccolato fondente.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Muffin con banana e ricotta decorati con golose scaglie di cioccolato fondente.</p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">Ingredienti</h2>
<p><a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2011/02/muffin-banana-ricotta-cioccolato.jpg" rel="lightbox[1164]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2011/02/muffin-banana-ricotta-cioccolato-150x150.jpg" alt="" title="muffin-banana-ricotta-cioccolato" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-1166" style="margin-left:1em; padding:0.5em;" /></a></p>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">ricotta</dt>
<dd class="quantita">100gr</dd>
<dt class="ingrediente">banane</dt>
<dd class="quantita">2</dd>
<dt class="ingrediente">cioccolato</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
<dt class="ingrediente">zucchero</dt>
<dd class="quantita">100gr</dd>
<dt class="ingrediente">farina</dt>
<dd class="quantita">250 gr</dd>
<dt class="ingrediente">latte</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
<dt class="ingrediente">lievito</dt>
<dd class="quantita">1/2 bustina</dd>
<dt class="ingrediente">uova</dt>
<dd class="quantita">1</dd>
</dl>
</div>
<p><span id="more-1164"></span></p>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina">Preparazione</h2>
<p>Sbucciare le banane, tagliarle a rondelle e ridurle in pure schiacciandole con una forchetta (o frullandole).<br />
Unire la ricotta, lo zucchero, la farina ed il lievito ed amalgamare bene.<br />
Aggiungere l&#8217;uovo ed un poco di latte, per rendere più morbido il composto.<br />
Imburrare uno stampino per muffin e versare l&#8217;impasto nelle formine, avendo cura di riempirle solo per due terzi.<br />
Tritare il cioccolato, anche non troppo fine, e spolverizzarlo sopra i muffin.<br />
Informare a 180°C per circa mezz&#8217;ora.</p>
<p>Il cioccolato volendo si può anche unire direttamente all&#8217;impasto invece di usarlo come decorazione.<br />
Altra variante consiste nel suddividere a metà l&#8217;impasto e aggiungere a una parte la banana a pezzi, all&#8217;altra il cioccolato fuso. Versare nello stampino prima un tipo di impasto e poi l&#8217;altro e mescolare con una forchetta, per dare un effetto marmorizzato.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Petizione contro l&#8217;aumento delle tariffe dei mezzi pubblici</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2010/11/petizione-contro-laumento-delle-tariffe-dei-mezzi-pubblici/</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 18:00:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[LiberaMente]]></category>

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		<description><![CDATA[E&#8217; stato annunciato, a partire da Gennaio, l&#8217;aumento delle tariffe per i trasporti pubblici locali: bus, metro, tram, treni. Per la Lombardia si tratta di una previsone d&#8217;aumento del 25% &#8211; 30% a fronte dell&#8217;annuncio della diminuzione delle corse. Un paradosso da ridere, se non fosse per quella folla che quotidianamente si ammassa sui pochi, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>E&#8217; stato annunciato, a partire da Gennaio, l&#8217;aumento delle tariffe per i trasporti pubblici locali: bus, metro, tram, treni. Per la Lombardia si tratta di una previsone d&#8217;aumento del 25% &#8211; 30% a fronte dell&#8217;annuncio della diminuzione delle corse. Un paradosso da ridere, se non fosse per quella folla che quotidianamente si ammassa sui <strong>pochi, sporchi, scassati</strong> mezzi per andare a lavoro, subendo disagi, ritardi e continuando -stoicamente &#8211; a pagare il biglietto.</p>
<p>Proprio noi onesti stoici pendolari non possiamo restare in silenzio davanti a questa ingiustizia: <a title="firmate la petizione" href="http://patto.ilpendolare.com/petizione/">firmate la pezione online</a> per protestare. Dobbiamo essere tanti, far sentire la nostra voce.</p>
<p><a  style="text-align: center; display: block; font-size: 16px; font-weight: bold;" title="firmate la petizione" href="http://patto.ilpendolare.com/petizione/">http://patto.ilpendolare.com/petizione/</a></p>
<p>Io non mi sento un cittadino virtuoso perché &#8220;uso i mezzi e non inquino&#8221;.<br />
Uso i mezzi perché non posso fare diversamente: sono una schiappa a guidare, lavoro lontana da casa (un bus,  un treno e 2 metro) e soprattutto non posso permettermi le spese di un auto.<br />
I miei 60 euro mensili di abbonamento sono regolarmente pagati, anche quando:arrivo tardi, resto prigionera di una vettura ferma a 100 metri dalla stazione  per motivi imprecisati, cancellano la corsa, scioperano rigorosamente di venerdì, mi accatastano insieme ad altri 50 poveri esseri umani nello spazio tra due vagoni, mi cuociono di caldo o mi gelano di freddo, mi spiaccicano contro i finestrini, mi costringono al &#8220;tuca tuca&#8221; con perfetti sconosciuti.</p>
<p>I miei 60 euro mensili di abbonamento sono regolarmente pagati anche se per Trenitalia non meritano rimborso per i ritardi dato che la tratta è &#8220;breve&#8221;, anche se vengo costretta a interminabili file allo sportello perchè la tariffa TrenoMilano non si ricarica in Internet, anche se devo fotocopiare e portarmi appresso 2km di scontrino perchè i capotreno di Trenitalia non hanno lettori magnetici per le tessere indi ad ogni controllo devo esibire carta d&#8217;identita, scontrino e tessera.</p>
<p>I miei 60 euro possono sembrare poca cosa ma a me costano ed esigono rispetto. <br/><br />
Pago per ricevere un servizio e sopporto pure che sia un cattivo servizio, non pretenderete mica che resti in silenzio?!</p>
<p><a class="a2a_dd a2a_target addtoany_share_save" href="http://www.addtoany.com/share_save#url=http%3A%2F%2Fwww.ziqurrat.it%2F2010%2F11%2Fpetizione-contro-laumento-delle-tariffe-dei-mezzi-pubblici%2F&amp;title=Petizione%20contro%20l%26%238217%3Baumento%20delle%20tariffe%20dei%20mezzi%20pubblici" id="wpa2a_2"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/plugins/add-to-any/share_save_171_16.gif" width="171" height="16" alt="Share"/></a></p><p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Torta fredda yogurt e more</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2010/09/torta-fredda-yogurt-e-more/</link>
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		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 18:12:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Dolci]]></category>
		<category><![CDATA[cheesecake]]></category>
		<category><![CDATA[dolce]]></category>
		<category><![CDATA[mamellata]]></category>
		<category><![CDATA[more]]></category>
		<category><![CDATA[torta]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Torta fredda con yogurt alla vaniglia e marmellata di more. Variazione sul tema del cheesecacke.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Yogurt alla vaniglia e panna montata per una sorta di cheesecake senza formaggio. A guarnizione, marmellata di more appena fatta.<br />
Questa versione del dolce con lo yogurt mi piace di più di quella con la ricotta o philadelphia. </p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">Ingredienti</h2>
<p><a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/09/torta_fredda_more_yogurt.jpg" rel="lightbox[1147]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/09/torta_fredda_more_yogurt-150x150.jpg" alt="torta fredda yogurt e more" title="torta_fredda_more_yogurt" width="150" height="150" class="alignright  size-thumbnail wp-image-1149"  style="margin-left:1em; padding:0.5em;" /></a></p>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">biscotti digestive</dt>
<dd class="quantita">150gr</dd>
<dt class="ingrediente">margarina vegetale</dt>
<dd class="quantita">50gr</dd>
<dt class="ingrediente">zucchero a velo</dt>
<dd class="quantita">2 cucchiai</dd>
<dt class="ingrediente">yogurt</dt>
<dd class="quantita">300 gr</dd>
<dt class="ingrediente">vanillina</dt>
<dd class="quantita">2 bustine</dd>
<dt class="ingrediente">panna da montare</dt>
<dd class="quantita">200gr</dd>
<dt class="ingrediente">miele</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
<dt class="ingrediente">fogli di gelatina</dt>
<dd class="quantita">3</dd>
<dt class="ingrediente">more</dt>
<dd class="quantita">175gr</dd>
<dt class="ingrediente">zucchero</dt>
<dd class="quantita">2 cucchiai</dd>
</dl>
</div>
<p><span id="more-1147"></span></p>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina">Preparazione</h2>
<p><strong>Per la base:</strong> sbriciolare i biscotti ed unirli alla margarina fusa. Stenderli sul fondo di una teglia a cerniera da 18cm. Mettere in riposo in frigo 30 minuti. A riposo ultimato coprire con un leggero strato di miele e rimettere in frigo altri 15 minuti.</p>
<p><strong>Per la farcitura:</strong> ammorbidire la gelatina in acqua fredda, scolarla e strizzarla e scioglierla in 2 cucchiai di acqua calda. Montare la panna in una ciotola fredda di freezer con la vanillina e due cucchiai di zucchero a velo. Aggiungere lo yogurt e la gelatina raffreddata mescolando dal basso verso l&#8217;alto per non smontare il composto. Stendere l&#8217;impasto sopra la base e rimettere in frigo per qualche ora finché rassoda bene.</p>
<p><strong>Per la copertura: </strong> in un pentolino mettere le more ben lavate con mezzo bicchiere d’acqua e qualche goccia di limone. Lasciar cuocere 10 minuti poi aggiungere due cucchiai di zucchero e lasciar cuocere finché le more non si disfano. La marmellata è pronta quando una goccia di marmellata messa su un piattino inclinato scorre molto lentamente o non scorre proprio. E&#8217; possibile passare al colino la marmellata per togliere i semini delle more, meglio non usare un frullatore ad immersione perché la marmellata diventa troppo liquida.<br />
Quando la marmellata si raffredda stenderla sopra la farcitura fredda. Decorare con more e zuccherini a piacere. Rimettere in frigo per almeno 3-4 ore prima di servire.</p>
<p>Il dolce contiene yogurt e panna, va mangiato in fretta perché altrimenti diventa acido. </p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ciambella variegata alle more</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2010/09/ciambella-variegata-alle-more/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 19:48:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Dolci]]></category>
		<category><![CDATA[dolce]]></category>
		<category><![CDATA[marmellata]]></category>
		<category><![CDATA[more]]></category>
		<category><![CDATA[torta]]></category>
		<category><![CDATA[yogurt]]></category>

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		<description><![CDATA[Ciambella variegata con yogurt alla vaniglia e more di rovo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ecco una ricetta veloce per una ciambella a base di yougurt e more, in sostanza una variazione sul <a href="http://www.ziqurrat.it/2008/05/sofficiotto-con-uvetta/">sofficiotto all&#8217;uvetta</a>.<br />
Tra fine agosto e i primi di settebre si raccolgono le more di rovo in Valvarrone. Il mio infaticabile futuro suocero ne ha raccolti ben <strong>8 kg</strong>! Cinque sono andati in marmellata, uno in torte e i rimanenti regalati. </p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina">Ingredienti</h2>
<p><a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/09/ciambella_more.jpg" rel="lightbox[1141]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/09/ciambella_more-150x150.jpg" alt="ciambella alle more" title="ciambella_more" width="150" height="150" class="alignright  size-thumbnail wp-image-1143" style="margin-left:1em; padding:0.5em;" /></a></p>
<div class="ricetta">
<dl>
<dt class="ingrediente">farina 00</dt>
<dd class="quantita">150gr</dd>
<dt class="ingrediente">fecola di patate</dt>
<dd class="quantita">150gr</dd>
<dt class="ingrediente">zucchero</dt>
<dd class="quantita">100gr + 2 cucchiai</dd>
<dt class="ingrediente">uova</dt>
<dd class="quantita">3</dd>
<dt class="ingrediente">margarina vegetale</dt>
<dd class="quantita">100gr</dd>
<dt class="ingrediente">more</dt>
<dd class="quantita">175gr</dd>
<dt class="ingrediente">yogurt alla vaniglia</dt>
<dd class="quantita">1 vasetto</dd>
<dt class="ingrediente">lievito</dt>
<dd class="quantita">1 bustina</dd>
</dl>
</div>
<p><span id="more-1141"></span></p>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina">Preparazione</h2>
<p>Mescolare la farina con la fecola, lo zucchero, il lievito. Unire la margarina sciolta e le uova, i bianchi montati a neve. Aggiungere lo yogurt. Si ottiene un composto abbastanza liquido. Lasciar riposare e nel frattempo preparare una pseudo marmellata di more.<br />
In un pentolino mettere le more ben lavate con mezzo bicchiere d&#8217;acqua e qualche goccia di limone. Lasciar cuocere 10 minuti poi aggiungere due cucchiai di zucchero e lasciar cuocere un&#8217;altra mezz&#8217;oretta mescolando spesso. Le more dovranno ammorbidirsi e formare un bel sughetto viola, non devono disfarsi.<br />
A cottura ultimata lasciar raffreddare il composto.<br />
Separare un terzo del&#8217;impasto ed unirlo alla marmellata di more fredda: mescolare fino a che non diventa viola.</p>
<p>Imburrare una teglia a cerniera e cospargerla di pan grattato o farina. Stendere l&#8217;impasto bianco e quello viola alternandoli. Con una forchetta creare delle striature nella pasta per ottenere un effetto variegato. Cuocere per 45 minuti in forno già caldo a 180°C.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Muffin caffelatte e cioccolato</title>
		<link>http://www.ziqurrat.it/2010/08/muffin-caffelatte-e-cioccolato/</link>
		<comments>http://www.ziqurrat.it/2010/08/muffin-caffelatte-e-cioccolato/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 18:09:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ziqu</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cucina]]></category>
		<category><![CDATA[Dolci]]></category>
		<category><![CDATA[cioccolato]]></category>
		<category><![CDATA[dolce]]></category>
		<category><![CDATA[muffin]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>

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		<description><![CDATA[Soffici muffin al caffelatte e cioccolato per una colazione sprint.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Soffici muffin al caffelatte e cioccolato per una colazione sprint. La ricetta originale è di <a href="http://www.gustoblog.it/post/5783/ricetta-facile-dolce-muffin-al-caffe-e-gocce-di-cioccolato">GustoBlog </a></p>
<h2 id="toc-ingredienti" class="cucina" style="clear:both;">Ingredienti</h2>
<div class="recipeinfo">
<a href="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/08/muffin_caffelatte_cioccolato.jpg" rel="lightbox[1133]"><img src="http://www.ziqurrat.it/wp-content/uploads/2010/08/muffin_caffelatte_cioccolato-150x150.jpg" alt="muffin caffelatte cioccolato" title="muffin_caffelatte_cioccolato" width="150" height="150" class="alignright size-thumbnail wp-image-1136" style="padding: 0.5em; float: right; margin-left: 1em; margin-bottom: 2em;"/></a></p>
<div class="ricetta">
<dl style="clear:both; margin:10px; overflow:auto;">
<dt class="ingrediente">farina</dt>
<dd class="quantita">350 gr</dd>
<dt class="ingrediente">burro</dt>
<dd class="quantita">100 gr</dd>
<dt class="ingrediente">zucchero</dt>
<dd class="quantita">100 gr</dd>
<dt class="ingrediente">uova</dt>
<dd class="quantita">3</dd>
<dt class="ingrediente">lievito</dt>
<dd class="quantita">1 bustina</dd>
<dt class="ingrediente">caffè</dt>
<dd class="quantita">2/3 tazza</dd>
<dt class="ingrediente">latte</dt>
<dd class="quantita">1/3 tazza</dd>
<dt class="ingrediente">gocce cioccolato</dt>
<dd class="quantita">q.b.</dd>
</dl>
</div>
</div>
<p><span id="more-1133"></span></p>
<h2 id="toc-preparazione" class="cucina" style="clear:both; margin-top:2em;">Preparazione</h2>
<p>Mescolare lo zucchero con le uova ed il burro fuso. Aggiungere la farina setacciata con il lievito e le gocce di cioccolato. Per ultimo aggiungere il caffelatte freddo. L&#8217;impasto finale non deve risultare troppo liquido o troppo denso: correggere aggiungendo farina o latte. </p>
<p>Imburrare uno stampo per muffin, riempire le formine per 2/3 ed infornare in forno già caldo a 180°C per 20 minuti.</p>
<p>No related posts.</p>]]></content:encoded>
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